• VELOUTÉ DE LAITUE À L'OSEILLE

    VELOUTÉ DE LAITUE À L'OSEILLE

    VELOUTÉ DE LAITUE À L'OSEILLE

     

    L'OSEILLE

    Elle est très savoureuse cuite.

    Choisissez-la bien verte, avec des feuilles crissantes et brillantes.

    L'oseille est aussi très riche en vitamines C, 

    E,oméga 3,fer, magnésium,  cuivre et le zinc. 

    VELOUTÉ DE LAITUE À L'OSEILLE

    INGRÉDIENTS: 4 personnes

    2 laitues

    1 pomme de terre

    1 botte d'oseille frais du jardin

    1 bouquet de persil frais du jardin

    50g de beurre

    10cl de crème liquide

    sel,poivre

    VELOUTÉ DE LAITUE À L'OSEILLE

    PRÉPARATION:

    Lavez,essorez les salades et l'oseille puis émincez les feuilles

    Épluchez et détaillez la pomme de terre en dés

    Rincez et effeuillez le persil

    Chauffez 30g de beurre dans une casserole et

    faites y revenir les dés de pomme de terre 5 min

    Mélangez

    Salez,poivrez

    Ajoutez la laitue et la moitié de l'oseille,le persil

    Couvrez d'eau

    Cuisson: 10min 

    Mixez

    Incorporez la crème liquide

    Mélangez

    Rectifiez l'assaisonnement

    Maintenez sur feu très doux sans ébullition

    Mettez le beurre restant dans une casserole

    Faites y suer le reste de l'oseille à feu doux 5 min

    Mélangez

    Salez,poivrez

    Répartissez le velouté dans 4 verres

    Incorporez l'oseille

    Servez chaud.

    https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495

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