• TAGLIATELLES AU THON

    PÂTES SAUCE AU THON,(Weight Watchers)

    TAGLIATELLES AU THON

    Recette très Légère qui vous mets en appétit

    Très savoureuse,vite préparée

    et économique.

    Un vrai régal pour les papilles...

    PÂTES SAUCE AU THON,(Weight Watchers)

    INGRÉDIENTS:5 personnes

    2 gousses d'ail émincés

    1 gros oignon émincé

    400g de concassées de tomates

    400g de thon naturel en boîte

    1 c à c de sucre

    400g de Tagliatelles

    huile d'olive

    Basilic frais et thym frais du potager

    Sel,poivre

    PÂTES SAUCE AU THON,(Weight Watchers)

    PRÉPARATION:

    Faire cuire les tagliatelles dans de l'eau salée

    Dans une poêle,faites colorés l'ail et l'oignon avec de l'huile d'olive

    Ajouter les tomates concassées,le sel,le poivre,le thym

    et saupoudrer de sucre

    CUISSON:15 min

    Mélanger

    Ajouter le thon égoutté ,le basilic

    CUISSON:5 min

    Pendant ce temps,faire cuire les pâtes Al dente 7 à 8 minutes

    Mélanger les pâtes égouttées avec la sauce

    saler,poivrer si nécessaire

    Servir aussitôt.

    PÂTES SAUCE AU THON,(Weight Watchers)

    PÂTES SAUCE AU THON,(Weight Watchers)

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