• SALADE DE RIZ AUX PETITS LÉGUMES ET À L'AVOCAT

    SALADE DE RIZ AUX PETITS LÉGUMES ET À L'AVOCAT

    SALADE DE RIZ AUX PETITS LÉGUMES

    ET À L'AVOCAT

     

    Idéale pour accompagner vos Barbecues

    ou un pique-nique en famille ,

    facile,très frais et conviviale,

    elle peut se préparer à l'avance

    et se réserver au réfrigérateur(sauf sauce et avocat)

    Un petit conseil, mieux vaut

    choisir un riz qui contient peu d'amidon,

    afin qu'il ne colle pas.

    SALADE DE RIZ AUX PETITS LÉGUMES ET À L'AVOCAT

    INGRÉDIENTS:4 personnes

    200g de riz long

    150g de macédoine de légumes

    100g de mais

    8 tomates cerise

    1 avocat

    ciboulette fraîche du jardin

    1 citron

    huile d'olive

    sel,poivre

    SALADE DE RIZ AUX PETITS LÉGUMES ET À L'AVOCAT

    PRÉPARATION:

    Cuisez le riz à l'eau bouillante salée le temps indiqué

    sur le paquet

    Rafraichissez et égouttez-le

    Égouttez  et rincez la macédoine et le mais

    Rincez et coupez en deux les tomates cerise

    Ciselez la ciboulette

    Mélangez tous ces ingrédients dans un saladier

    Assaisonnez de 3 c à s d'huile d'olive,de jus de citron,

    de sel et de poivre

    Filmez

    Réfrigérez 1h

    Coupez en deux l'avocat

    Retirez le noyau et la peau

    Coupez en lamelles

    Ajoutez les lamelles d'avocat sur la salade de riz

    Servez

    https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495

    « CRÊPES AU FROMENT CROUSTILLANTES ET SES FRUITS D'ÉTÉ CHAUDPESTO D'HERBE ROYALE »
    Google Bookmarks Pin It

  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :