• SALADE AUX HERBES FRAICHES

    SALADE FRAICHEUR AUX HERBES FRAICHES

    SALADE AUX HERBES FRAICHES

     

    Une salade très fraiche aux plantes

    aromatiques du potager.

    Côté saveurs, les herbes aromatiques ont tout bon !

    Persil, basilic,menthe,queues d'oignons,

    ces plantes parfumes nos salades et nous offrent

    tous les bienfaits de la nature ,

    elles ont beaucoup de vertus

    pour notre santé car elles sont

    très utiles pour bien digérer et se détoxifier.

    À consommer sans modération

    surtout si l'on est au régime.

    SALADE  AUX HERBES FRAICHES

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    100g de salade de votre choix

     12 tomates cerises

    1/4 de concombre

    2 carrés frais ail&fines herbes 0%

    2 queues d'oignons du potager

    basilic ,persil frisé et menthe  du potager

    sel, poivre

    vinaigre de cidre,huile de colza

    SALADE  AUX HERBES FRAICHES

    PRÉPARATION:

    Épluchez,le concombre

    Coupez le en deux et retirez les graines

    Coupez le en petits cubes

    Coupez en deux les tomates cerises

    Coupez la salade

    Placez au fond d'un plat creux la salade

    au dessus les tomates cerises

    et les cubes de concombre

    Émiettez les carrés ail&fines herbes

    Ajoutez la menthe,le persil,

    les queues d'oignons et le basilic finement ciselés

    Arrosez de vinaigrette

    huile de colza,vinaigre de cidre,sel,poivre

    Dégustez bien frais.

      

    SALADE  AUX HERBES FRAICHES

    Avec cette recette ,je participe au défi de Sonia:

    de la page Facebook:

    Test de recettes entres blogueurs,

    il suffit de tester une recette sur un thème donné,

    chez un blogueur participant!!!

    Cette fois-ci ,le thème est "Les Salades"

    J'ai donc trouvé une recette très appétissante chez:

    X-mène Alesk du Blog

    https://choupyonmangequoi.blogspot.com/.../salade...

    __ __

     j'ai remplacé la Feta par

    des carrés frais ail&fines herbes 0%

    et j'ai mis les plantes aromatiques de mon Potager.

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  • Commentaires

    1
    Vendredi 19 Juin 2020 à 08:36

    une jolie salade!!

    bonne journée

    2
    Dimanche 21 Juin 2020 à 11:36
    Plume et Prose

    La photo est aussi belle que la salade doit-être délicieuse.

    3
    Mercredi 24 Juin 2020 à 21:38

    hummm une jolie et délicieuse salade comme j'aime ^_^

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