• MILK-SHAKE MINCEUR À LA BANANE(Weight Watchers)

    MIK-SHAKE MINCEUR À LA BANANE(Weight Watchers)

    MILK-SHAKE MINCEUR À LA BANANE

    (Weight Watchers)

     

    Une boisson sans sucre,ni matières grasses,

    douce,onctueuse,

    pleines de bonnes choses qui allient

    santé et plaisir,

    c'est un merveilleux coupe faim!

    MILK-SHAKE MINCEUR À LA BANANE(Weight Watchers)

    INGRÉDIENTS:2 personnes

    1 banane

    100g de fromage blanc(10% de MG)

    25 cl de lait écrémé

    extrait de vanille

    1 glaçon

    MILK-SHAKE MINCEUR À LA BANANE(Weight Watchers)

    PRÉPARATION:

    Mettez dans votre blender la banane coupée en morceaux,le fromage blanc,le lait écrémé,quelques gouttes d'extrait de vanille et le glaçon

    Mixez quelques instants,afin que l'ensemble soit légèrement mousseux

    Versez dans 2 grands verres

    Servir bien frais avec une paille

    MILK-SHAKE MINCEUR À LA BANANE(Weight Watchers)

    https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495

     

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