GÂTEAU NOIX DE COCO SANS PRISE DE TÊTE

Zéro Complexe

Sans Gluten

Un Merveilleux gâteau Healthy à

la noix de coco sans prise de tête.

Ne vous privez pas !

Car avec cette recette dès le petit déjeuner ,

vous pouvez vous faire plaisir ou même lorsque

que vous avez envie d'une petite douceur.

Une vraie petite merveille,

que j'ai hâte de voir chez vous!

J'ai donc préparé ce gâteau dans un blender,

c'est pour cela qu'il est sans prise de tête

et j'ai mis à peine 2 min à le préparer c'est pas Top ça!

Pour plus de gourmandise car il en faut...

j'ai ajouté un peu de chocolat fondu avant de servir.

(facultatif)

Se conserve jusqu'à 3 jours.

Merci de respecter mon Travail !

Et

de ne pas vous appropriez ma recette

sans me citer!

Moi je te cite quand je refais !!!!

Car je m'approprie pas le travail des autres !!

INGRÉDIENTS: 4 à 5 personnes

Pour un moule de 20cm

2 Skyr de (140g x2)

80g de flocons d'Avoine Bio,sans Gluten

1 c à c de miel

 2 sticks de canderel(2X1g)

90g de noix de coco râpée

1 sachet de levure chimique

1 œuf

50ml de lait

30g de chocolat noir(facultatif)

PRÉPARATION:

Préchauffez le four à 180°C

Mettre tous les ingrédients dans le blender

(sauf le chocolat)

Mixez

Versez la préparation dans un moule en silicone

CUISSON:40 à 45 min 

Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau

Laissez refroidir sur une grille

Versez un peu de chocolat fondu et de noix de coco râpée

(facultatif).

Dégustez.