• BUDDHA BOWL ,PETIT DÉJEUNER

    BUDDHAL BOWL ,PETIT DÉJEUNER

    BUDDHA BOWL ,PETIT DÉJEUNER

     

    Un Buddha bowl Homade,"fait maison" pour le petit déjeuner

    et oui ,car on peut le faire dès le matin .

    Idéal pour faire le plein d’énergie et de bonne humeur

    dès le saut du lit.!

     

    Une petite bombe d’énergie ! !

    En ce moment, je les adore ces Buddha bowl!.

     

    Aujourd'hui,il est Garni,d'un Granola pour le côté crunchy,

    qui est assez simple à préparer et tellement bon fait maison ,

    de bon fruits de saison,comme le kiwi ,de l'ananas

    et de fromage blanc 0%,

    le tout arrosé, de miel des forêts.

    BUDDHAL BOWL ,PETIT DÉJEUNER

    INGRÉDIENTS :1 personne

    1 pot de 100g de fromage blanc 0%

    1 kiwi

    2 tranches d'ananas frais

    Granola (maison)

    miel(des forêts)

    PRÉPARATION:

    Éplucher et couper vos fruits

    Verser le fromage blanc dans  votre bol

    Déposer vos fruits, le Granola tout autour

    (faites une belle présentation)

    Arroser de miel

    Déguster aussitôt.

    BUDDHAL BOWL ,PETIT DÉJEUNER

    https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-gourmande-de-deldel/1406856439626495

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  • Commentaires

    1
    Jeudi 3 Mars à 16:45
    thithoad

    de quoi bien commencer la journée

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